Yoga Times.

久久沒有登入blogger，為啥麼版面換了，搞得我霧煞煞，是變得比較簡潔啦，畢竟我這個東方人很假會的是用法文版面，剛登入時還真的被嚇得發呆了約有三秒之久！

自從上月反反復復地得了流感約二星期，平常一直以身體勇健自居的我，也開始不得不重視每日運動了，上過有氧、肚皮舞，也練了快一年的瑜珈，但一直是有一堂沒一堂得上，一點也不專心，瑜珈課到後期從一週二次，變成二週一次了，最後在過年前就停了它，萬萬沒想到才二、三個月沒有拉筋，身體的抵抗力竟然變那麼差！深怕自己會變成二天一小病三天一大病的三寶身體。

而且，從過年以來，我足足胖了三公斤，雖說四肢還是瘦的，但我的嬰兒牛奶肚大到美跨靠，簡直比奶還大，受到一連串重創下，開始在新家每天練一小時的瑜珈，由於三個月沒拉筋了，剛做下犬式時簡直要我老命，腰桿子壓不下來，連腿也沒法站直，是說，以前老師還誇我有天份耶，天份是跑到叨位去啦！依稀記得老師說肌肉是有記憶的，因此，只要勤加練習很快就會找到感覺的，FIGHTING！！！

PS.google了一些瑜珈動作，意外找到一系列了YOGA CATS系列的圖片，好可愛哦。